現役プロ格闘家が提供する豊富なフィットネス情報をお届けしており、トレーニング方法や効果的なエクササイズ、栄養満点の食事レシピ、日々の健康管理に役立つヒントなどを紹介しております。トレーニングの成果を最大化するアドバイスから日常生活での健康維持のコツまで、幅広いトピックスを取り扱っております。
こんにちは！ 2月23日(月祝)開催の「ランドマイン体験セミナー」のご案内です！ …
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2025年も沢山のご縁や経験、学びをありがとうございました 今年はいつも以上に…
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11月22日土曜日 17時半開場 18時開始 後楽園ホールにて、試合が決まりました …
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顎関節、食いしばり、噛み締め癖のかたへ 顎周りのむくみ、張り感をスッキリさせ…
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9月からご近所様キャンペーン始めました🙇♂️ このインスタCMが流れている地区限…
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目元スッキリ、セルフケア💆 目元スッキリ✨目元の浮腫み解消や眼精疲労のケアに👁…
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セルフで小顔ができる！ 写真撮るとき、パーティーの前など メイクの上からもで…
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整体施術の手技でメインとして使っているMB式整体 毎月第3木曜 10時〜16時 当店…
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簡単にできる💪 🔥【夏バテ対策！整体師＆パーソナルトレーナーが教える7つの栄養…
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放送ご覧になれましたか？ YouTubeでも見れるようになりましたので ぜひご覧下さ…
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お世話になっている @sy32_official がポップアップを開催 今回は… 三井アウト…
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なんだか毎日、疲れが抜けない…？ もしかすると、それ「栄養不足」が原因かもし…
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📱**【保存推奨】楽しく食べて整える！ 無料で使えるおすすめ栄養管理アプリ5選**…
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先日、公私共にお世話になっている @taromusubi さんの冠番組のロケで 当店を使…
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熱中症対策にお水は必須 普段からも必須なお水ですが、熱中症対策には もう一つ…
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本日は埼玉県本庄にて 身体の使い方セミナーを開催しました 沢山の方々にむけて…
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☀ 1週間の始まりを、あなたの味方に 少しずつ習慣を変えていくことで、 ・気分…
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新日本プロレスのファン参加イベント TTCGが今年も当店で開催されます‼️ 今回の…
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＼ 食べてるのに引き締まる人は、何をしてる？／ 実は「我慢」じゃなくて「習慣…
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お世話になっている SY32が名古屋に上陸！ この機会にぜひお手に触れてみて下さ…
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経営も、筋トレで強化できる。 トレーニングは、単なる体づくりではありません…
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成果を出し続ける人は、背中を鍛えている ビジネスでも体でも、 “背中＝背面”が…
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週1回で「変わったね」と言われる体に。 仕事も家庭も忙しい。 でも、年齢や忙…
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たった30分の昼寝で、午後のパフォーマンスが劇的に変わる！ ⸻ 午後になると、…
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＼ 朝の有酸素運動、侮れません ／ 1日を変えるシンプルな習慣 ⸻ 1. 脂肪燃焼…
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トレーニングや運動で身体を引き締めたい！ 痩せたい！ その気持ちを更に後押し…
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トレーニングサポートさせて頂いてます @kimiii0503 さんが、アイアンマン5月号…
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毎週土曜通われているお客様 元々陸上をやっていたけどトレーニングをやるのは …
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「その不調、実は股関節からきてるかも？」 股関節の動きが悪くなると、全身に…
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4月になり、新しい事を始めたい！ 今年は身体を動かしたい！夏に向けて身体をつ…
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3月30日の日曜お昼ころ 糀＆甘酒をもっと手軽に身近に感じて欲しい 誰でも簡単…
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3月14日〜20日 マレーシアにて整体のポップアップ出店の為 お休みさせて頂きます…
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この度、 @ashizawa_seitai と当店のコラボ企画で 身体の中を整える！ 身体の中…
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なんか呼吸が苦しく感じる？ そんなときありませんか？ そんな時、身体に起こっ…
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パーソナルトレーニングは筋トレをダイエットのイメージがとても強いと思います…
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みなさんは朝ごはんは、食べていますか？ よく耳にする 朝食は大切だから食べな…
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正しい姿勢で立てていますか？ 俗に言う正しい姿勢とは… 骨格や筋肉に過剰な負…
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TRXファンクショナルトレーニングのサーキットトレーニングセミナーを受けてきま…
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膝の痛みに対してセルフケア 脂肪体を知っていますか？ 膝の脂肪体とは、膝のお…
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この度、毎月少額ではありますが売り上げの一部を 公益社団法人セーブ・ザ・チル…
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格闘技にも活かせますが、球技系にも活かせると思っています 最近流行ってきてい…
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登山では、主に有酸素運動で歩きます 脚の筋持久力が大切ですが、身体の使い方次…
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行っちゃうぞバカヤロー‼️が、来ちゃうよコンニャロー‼️ 新日本プロレス所属の…
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YouTubeとTikTokにて本日からCMが流れました 当店のCMはどこで流れるのか、、、 …
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企業様のキックボクシンググループレッスン👊🦵 前からやってみたかった 体力増進…
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肩こりは、肩や首の筋肉が疲労して血行が悪くなることで起こります。肩の筋肉に…
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87歳女性のお客様 腰椎狭窄症の手術を終え、リハビリ期間も終了 まだまだ元気に…
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いつも突然やってくる ギックリ背中と、ギックリ腰 本日はこの２つの違いを紐解…
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日曜は第３回MBガールズセミナーにインストラクターとして参加させてもらいまし…
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