この度、 @ashizawa_seitai と当店のコラボ企 | パーソナルジムなら東京都千代田区、水道橋のNature Body Plus | ブログ

この度、 @ashizawa_seitai と当店のコラボ企画で

身体の中を整える！
身体の中から健康に！

そんな話しから生まれたワークショップを開催します

糀＆甘酒レシピワークショップ

日程　３月３０日（日）
費用　参加費　３３００円（税込）　※お土産つき
　　　お子様は無料
時間　１１：３０ー１４：３０　
　　　※おむすびご持参ください

座学として
糀の効能、発酵とは？美容、腸内環境、免疫力について基本を確認します。

実習として
糀そのものを使ってちょー簡単に日常に使える方法として
→こうじ水、糀粉末調味料の紹介

機械などを使って甘酒を作り日常に使える方法として
→甘酒、甘酒を使った料理
　　
調理予定は
豚肉の味噌糀漬け、塩鮭の甘酒漬け、甘酒味噌の味卵、野菜のディップ
などを予定しております。（変更の可能性があります）

ちなみにこちらの甘酒は酒粕を使用した甘酒ではなく、ご飯と糀と水だけで作るものです。昔のイメージの酒粕の匂いのものではなく、アルコール分もありません。

お子さんから妊婦さんまで幅広く安心して飲める発酵食品を、生活に取り入れる方法を紹介します。

ちょー簡単、お手軽な方法からきちんと仕込む甘酒まで紹介しますが、基本は混ぜるだけの簡単なものだけです。
「発酵ってこんなに簡単だったの？」をぜひ味わってみてください。

会場はこちらJR水道橋駅からすぐの合掌さんにて。お店のお休みの日に会場としてお借りすることができました。

[公式] 水道橋大衆酒場 合掌
水道橋大衆酒場 合掌の公式ホームページです。一つ一つ手打ちで串さした焼き鳥を、炭火で焼いた一本を50円で提供。豚バラ 鶏も
gassyousuidoubashi.foodre.jp
ぜひお近くにお越しの際はぜひ！焼き鳥がおすすめです！

自分や家族の健康を守る方法としてどのように発酵を取り入れていくのか？健康と美容について勉強する会となります。
お昼も一緒に食べながら、のんびりワイワイやりたいと思います！よろしくお願いします🙏

どなたでも参加可能のワークショップ
お店の新しいメニューの参考に！
自宅で簡単なおつまみや料理の一品に！
健康に興味のあるかた
一人暮らしでも簡単に健康食を食べたい！

などなど

少しでも興味を持たれたらぜひ遊びに来て下さい！

参加希望の方はこちらのコメント欄か、DMなど
何でも大丈夫です！

ご参加お待ちしてます！

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