2025.01.17
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正しい姿勢で立てていますか?
正しい姿勢で立てていますか?
俗に言う正しい姿勢とは…
骨格や筋肉に過剰な負担がかからず、
バランスよく身体を支えている状態です。�
正しい姿勢のポイント�
骨盤を起こす(おへそを縦に伸…
正しい姿勢で立てていますか?
正しい姿勢で立てていますか? 俗に言う正しい姿勢とは… 骨格や筋肉に過剰な負…
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