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食べても太りにくい
身体づくり
トレーニングと整体でアプローチ
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当社の紹介

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トレーニングや施術の料金を
一覧で掲載

ジムとして提供する各種パーソナルトレーニングメニューと料金を詳しくご紹介しております。
理想とする健康状態や体型へと導くメニュー選びの参考としていただけます。
※食事指導・レンタルウェアを含んだ料金となります。(レンタルウェアは無料です)
※税込みでの表示となります。
料金表
【初回限定】体験プラン トレーニング(60分)または整体(60分)

毎月

【3名様限定】残りわずか!

特別価格10,000円


通常価格17500円


パーソナルトレーニングと整体どちか2回受けれるお得な初回体験プランです
※パーソナルトレーニングと整体は別々の日でも可能です

※2回同じのを体験もOK 別々もOK


お気軽にご相談ください



整体×パーソナル 90分

1回 18,000円

8回 132,000円(16,500円/回)

16回 248,000円(15,500円/回)


※全て税込み価格になります

「整体で骨格を整えてから動かす」—これができるのは整体とパーソナルを同時に提供する当店ならでは。歪みが取れた状態でトレーニングするから筋肉のつき方が違います。腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット・スポーツパフォーマンス向上、すべてに対応するNature Body Plus最強のコースです。
基礎パーソナル 60分

1回 10,000円

8回 76,000円(9,500円/回)

16回 144,000円(9,000円/回)


※全て税込み価格になります

まずあなたの姿勢・動作・体力を丁寧に評価し、完全オーダーメイドのプログラムを設計します。正しい動き方を身体に定着させることが最優先。「運動が久しぶり」「何度挑戦しても続かない」方ほど、基礎から積み上げることで本物の変化を実感できます。
整体 60分

1回 10,000円


※全て税込み価格になります

当店の整体は「痛みを取る」だけでなく、姿勢・呼吸・動作のクセから根本原因を評価します。施術後に正しい身体の使い方もお伝えするので、痛みが戻りにくいと好評です。マッサージを繰り返しても改善しない方に、まず一度お試しいただきたいコースです。
ペアトレーニング 90分

1回 16,000円(お2人分)

8回 120,000円(15,000円/回)

16回 224,000円(14,000円/回)


※全て税込み価格になります

友人・パートナー・夫婦で受けるから、1人分のコストを抑えながら本格的なパーソナルを体験できます。お互いの変化を見ながら刺激し合えるので継続率が高いのが特徴です。それぞれの目標に合わせた個別指導を、2名同時に行います。
Greeting

トレーニングに込める
想いなどを共有

トレーニングを通じて健康と幸福をサポートする方法などを代表より共有しております。会員様の健康と活力に満ちた人生をサポートする想いなどをお伝えいたします。
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岩松 哲也
Tetsuya Iwamatsu

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代表
有資格・スポーツ歴
有資格ACCAスポーツ栄養スペシャリストTRXファンクショナルトレーニングViPRアニマ...
有資格ACCAスポーツ栄養スペ...
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東京都千代田区に構えるジム&整体

Nature Body Plus

住所

〒101-0061

東京都千代田区神田三崎町3-4-8

ヤマダビル202

Google MAPで確認
電話番号

03-6261-2121

03-6261-2121

営業時間

月~金 6:30~21:00

土・祝 9:00~18:00

定休日

日曜日(要相談)

アクセス

千代田区にジムを構えており、JR水道橋駅西口より徒歩約1分、三田線水道橋駅A2出口より徒歩6分の立地です。現役プロ格闘家によるパーソナルトレーニングの他、不調を解消へと導く整体も行っております。

Blog

フィットネスを楽しくする
情報を発信

格闘家ならではの経験に基づく知見を共有し、健康とフィットネスをより楽しく追求するための情報を提供いたします。生活に活力をもたらすヒントなどを発信いたします。
Q&A

多数お寄せいただくご質問に回答

ご利用を検討中の会員様から多数お寄せいただくご質問に回答しております。会員様のジムや整体、パーソナルトレーニング選びの参考としていただけます。
Q パーソナルトレーニング(トレーニング)がはじめてですが大丈夫でしょうか? パーソナルトレーニング(トレーニング)がはじめてですが大丈夫でしょうか?
A

はい!もちろん大丈夫です! お越し頂いているお客様は、ほとんどの方がパーソナルが初めての方やトレーニングも初めての方が多いです。

正しいフォーム・効果・どの筋肉の部分に効いているのか?をお伝えしながら進めて行きますのでご安心ください!

Q 予約しないで店に直接行っても大丈夫ですか? 予約しないで店に直接行っても大丈夫ですか?
A

当院は完全予約制となっております。電話、LINE、フォームよりご予約いただき、ご来院ください。

03-6261-2121

メール予約

LINE予約

Q 急遽予定が入って行けなくなったのですが? 急遽予定が入って行けなくなったのですが?
A

止む得ない事情でご連絡できなかった場合は事後でも構いませんのでご連絡ください。

※当日キャンセルに関しては料金が発生する場合がございます。

Q 着替えはありますか? 着替えはありますか?
A

簡単なお着替えも用意しています。

Q シューズは持参したほうが良いですか? シューズは持参したほうが良いですか?
A

無くても可能ですが、持参して頂いて大丈夫です。

ただ、シューズの貸し出しはしておりません。

Column

健康に関する最新情報などを発信

トレーニングや健康に関する最新の知識、実践的な情報などをお届けいたします。トレンドなども取り入れながら、健康的なライフスタイルへと導く情報を発信いたします。

  • 2026/06/08

    千代田区で見つける理想のパーソナルジムトレーナー #千代田区トレーナージムパーソナル #千代田区 #トレーナー #ジム #パーソナル #水道橋パーソナルジム #水道橋整体 #丁寧 #熱心 #後楽園ジム #神保町ジム #姿勢改善 #ダイエット

    東京・千代田区でパーソナルジムトレーナーを探している方々に向け、充実したトレーニング体験を提供するためのポイントを解説します。パーソナルトレーナーは個別の目的に応じて効果的なトレーニングをサポートしますが、どんなトレーナーを選ぶべきか悩むこともあるかと思います。本記事では、選び方からトレーナーの役割、さらにトレーナーに寄せられる詳しい相談内容や経験談もご紹介し、より良いフィットネスライフに向けたヒントを提供します。 #フィットネス #トレーニング #健康 #パーソナルトレーニング #スポーツ
  • 2026/06/07

    千代田区でパーソナルジムを選ぶポイントと経費を最小限に抑える方法

    パーソナルジムが提供する個別指導は、フィットネスの幅を広げるだけでなく、効率的に目標に到達するための効果的な手段です。特に千代田区でのパーソナルジム選びは、経費の観点から見ても重要です。この地域ならではの特性を理解しつつ、ジムの選び方や体験談、さらに経費を賢く使うテクニックに焦点を当ててご紹介します。パーソナルジムに通うことで期待できる成果や変化についても具体的に触れ、実際の利用者の声を通じて理解を深められる内容となっています。この記事が、あなたのフィットネスライフをより充実させるきっかけとなることを願っています。
  • 2026/06/04

    ボディメイクで輝く私!千代田区の女性向けパーソナルトレーニングの魅力 #千代田区女性トレーニングパーソナルメイクボディ #千代田区 #女性 #トレーニング #パーソナル #メイク #ボディ #水道橋パーソナルジム #水道橋整体 #姿勢改善 #ヒップアップ #Vシェイプ #後楽園ジム #神保町ジム

    ボディメイクを通じて自信を手に入れたい、そんな思いを抱く女性は多いでしょう。特に千代田区は多くのパーソナルジムが存在し、自分に合ったトレーナーと出会える可能性を秘めています。今回のコラムでは、女性専用や女性トレーナーのパーソナルジムの特徴、選ぶポイント、そして実際にボディメイクに挑戦した女性たちの声などをご紹介いたします。これからのあなたのライフスタイルに役立つ情報が満載です。自分磨きを始めるきっかけにしてください。 #フィットネス #健康 #美容 #トレーナー #ライフスタイル
  • 2026/06/03

    千代田区で叶う!理想の姿勢矯正ジム徹底ガイド #千代田区ジム矯正姿勢 #千代田区 #ジム #矯正 #姿勢 #水道橋パーソナルジム #水道橋整体 #姿勢改善 #動作改善 #崩れない身体 #飯田橋ジム #後楽園ジム #千代田区ジム

    姿勢の悪さに悩む方は多いですが、日々の生活で意識だけでは改善は難しいものです。千代田区には、専門的な指導を受けられる姿勢矯正ジムが数多く存在しています。今回は、これらのジムでどのように姿勢が改善されるのか、どのようなプログラムが用意されているのか、実際に体験したことがある方の声を元に詳しく解説していきます。これを機に、日常生活での姿勢の良さを取り戻しましょう。姿勢矯正で期待できる効果や、具体的な方法、ジムでの取り組みなどについても触れながら、どのようにして理想の自分に近づけるのかをご紹介します。 #健康 #フィットネス #姿勢改善 #運動 #ライフスタイル

Feature

特徴

楽しみながら健康へと導く
トレーニング

現役プロ格闘家が運営するパーソナルジムとして、健康へ導く楽しいエクササイズを行っております。初心者から上級者まで、すべての方が安心してトレーニングに取り組んでいただける環境を水道橋で整えております。