k7166bn1000Ã_250
Movie

当社の紹介

Youtubeで詳しく見る
About

様々なトレーニングで
健康をサポート

Nature Body Plusは、現役プロ格闘家が指導するパーソナルジムとしてお身体の状態や目標に合わせて筋力トレーニングやスタミナ向上、柔軟性の強化など、多角的なアプローチで健康とフィットネスの向上をサポートします。格闘技に基づいたミット打ちなどのユニークなエクササイズも取り入れ、楽しみながら効果的に身体を鍛えていただけます。食事指導も行いながら、トレーニング効果を最大化する栄養バランスに優れた食事を水道橋でサポートします。出張でもトレーニングや整体を行い、ご都合に応じてご利用ください。

Price

トレーニングや施術の料金を
一覧で掲載

ジムとして提供する各種パーソナルトレーニングメニューと料金を詳しくご紹介しております。
理想とする健康状態や体型へと導くメニュー選びの参考としていただけます。
※食事指導・レンタルウェアを含んだ料金となります。（レンタルウェアは無料です）
※税込みでの表示となります。
料金表
【初回限定】体験プラン　トレーニング(60分)または整体(60分）

毎月

【3名様限定】残りわずか！

特別価格10,000円


通常価格17500円

パーソナルトレーニングと整体どちか2回受けれるお得な初回体験プランです
※パーソナルトレーニングと整体は別々の日でも可能です

※2回同じのを体験もOK　別々もOK


お気軽にご相談ください
パーソナルトレーニング

通常1人7,500円(60分)


1人でじっくり長く12000円(90分)


2人ペアでワイワイと♪12000円(90）


3人以上は1人につき＋3000円

グループレッスンはご相談ください

法人契約も受け付けています

🥊ストレス発散！キック美ボディ

運動不足解消、ストレス発散！楽しく痩せたい、引き締めたい方に

（筋トレ＋ミット打ち）


🐊柔軟性！身体のしなやかさ

動作改善、ナチュラルに動きやすい体を作りたい

（アニマルフロー＋TRX・ViPR)


📱スマホ首、猫背巻き肩改善

姿勢改善、カッコよく服を着たい、歩きたい

（筋トレ＋ムーブマット運動）


🛡️腰痛改善！体幹リセット、ぽっこりお腹卒業

姿勢評価、立ち姿勢改善、反り腰改善

（筋トレ＋TRX・ViPR)



他にも様々な症状の改善、ダイエットにもご対応できるようにしてます


筋トレ・キックボクシング（ミット打ち）

柔術ムーブ（自身の身体を動かすトレーニング）・アニマルフロー　※マット運動

TRX/ViPRなど

以上のトレーニングをベースにお客様に合ったメニューをご提案して進めていきます


当店は

食事指導アドバイス無料楽しく食べて無理なくが軸です！



※トレーニング時間は着替えもすべて込みでのお時間とさせて頂いています。
パーソナルトレーニング回数券

8回57,000円(5%OFF)

16回 108000円(10%OFF)

※ご本人様以外のご利用はできません。

※税込み価格になります
パーソナルトレーニング＋全身整体

通常整体10000円＋パーソナル7500円＝17500円


お得な2500円割引き！


15000円(約90分)

整体で身体のバランスやリンパ・代謝を良い状態にしてパーソナルトレーニングを行います。整体で調整をしてから行うので、より動きやすく代謝も上がり、怪我や悪い癖などを無くす事も可能です。 また、お客様の要望・状況に合わせてトレーニング後に施術（トレーニング後の回復を早めます）、トレーニング中に施術（動きの悪いところを随時調整します）で進めるケースもあります。

※こちらのコースは基本1名様のみ可能、ペアは要相談となります。


※全身整体とパーソナルトレーニングの時間配分はコンディションに合わせて変更できます。


※税込み価格になります
パーソナルトレーニング＋整体回数券




8回 114000円(5%OFF)

16回 216000円(10%OFF)


※全て

税込み価格になります
料金へ
Greeting

トレーニングに込める
想いなどを共有

トレーニングを通じて健康と幸福をサポートする方法などを代表より共有しております。会員様の健康と活力に満ちた人生をサポートする想いなどをお伝えいたします。
_DSC4731
岩松 哲也
Tetsuya Iwamatsu

Instagram

twitter

tiktok

youtube

代表
有資格・スポーツ歴
有資格ACCAスポーツ栄養スペシャリストTRXファンクショナルトレーニングViPRアニマ...
有資格ACCAスポーツ栄養スペ...
代表あいさつへ
Access

東京都千代田区に構えるジム&整体

Nature Body Plus

住所

〒101-0061

東京都千代田区神田三崎町3-4-8

ヤマダビル202

Google MAPで確認
電話番号

03-6261-2121

03-6261-2121
営業時間

月～金 6:30～21:00

土・祝 9:00～18:00
定休日

日曜日(要相談)

アクセス

千代田区にジムを構えており、JR水道橋駅西口より徒歩約1分、三田線水道橋駅A2出口より徒歩6分の立地です。現役プロ格闘家によるパーソナルトレーニングの他、不調を解消へと導く整体も行っております。

アクセスへ
Blog

フィットネスを楽しくする
情報を発信

格闘家ならではの経験に基づく知見を共有し、健康とフィットネスをより楽しく追求するための情報を提供いたします。生活に活力をもたらすヒントなどを発信いたします。
画像22015：【揉んでもダメな肩こり、卒業しませんか？】
2026.05.08
【揉んでもダメな肩こり、卒業しませんか？】
画像21886：間食＝太る
2026.04.30
間食＝太る
動画サムネイル
2026.04.27
1万歩歩くことが悪いわけではありません
動画サムネイル
2026.04.23
「ケアしてるのに、治らない…」
ブログへ
ブログへ
Q&A

多数お寄せいただくご質問に回答

ご利用を検討中の会員様から多数お寄せいただくご質問に回答しております。会員様のジムや整体、パーソナルトレーニング選びの参考としていただけます。
Q パーソナルトレーニング（トレーニング）がはじめてですが大丈夫でしょうか？ パーソナルトレーニング（トレーニング）がはじめてですが大丈夫でしょうか？
A

はい！もちろん大丈夫です！ お越し頂いているお客様は、ほとんどの方がパーソナルが初めての方やトレーニングも初めての方が多いです。

正しいフォーム・効果・どの筋肉の部分に効いているのか？をお伝えしながら進めて行きますのでご安心ください！

Q 予約しないで店に直接行っても大丈夫ですか？ 予約しないで店に直接行っても大丈夫ですか？
A

当院は完全予約制となっております。電話、LINE、フォームよりご予約いただき、ご来院ください。

03-6261-2121

メール予約

LINE予約

Q 急遽予定が入って行けなくなったのですが？ 急遽予定が入って行けなくなったのですが？
A

止む得ない事情でご連絡できなかった場合は事後でも構いませんのでご連絡ください。

※当日キャンセルに関しては料金が発生する場合がございます。

Q 着替えはありますか？ 着替えはありますか？
A

簡単なお着替えも用意しています。

Q シューズは持参したほうが良いですか？ シューズは持参したほうが良いですか？
A

無くても可能ですが、持参して頂いて大丈夫です。

ただ、シューズの貸し出しはしておりません。

よくある質問へ
Column

健康に関する最新情報などを発信

トレーニングや健康に関する最新の知識、実践的な情報などをお届けいたします。トレンドなども取り入れながら、健康的なライフスタイルへと導く情報を発信いたします。

  • 2026/05/12

    千代田区で最適なパーソナルジムリハビリを見つけるための8つのポイント #千代田区リハビリジムパーソナル #千代田区 #リハビリ #ジム #パーソナル #水道橋整体 #水道橋パーソナルジム #怪我予防 #動作改善 #再発防止 #前十字靭帯リハビリ #飯田橋ジム #後楽園ジム

    千代田区でパーソナルジムリハビリを検討しているあなたへ、適切なジム選びのポイントをご紹介します。病院でのリハビリとは異なり、パーソナルジムでのリハビリは個々の目標や状態に合わせたプログラムが組まれるため、効果的に進めることが可能です。しかし、そのためには自分にぴったりのジムを見つけることが大切です。この記事では、選び方の基準や利用者の声、そしてパーソナルジムリハビリがあなたの健康や生活にどう貢献するのかを詳しく解説します。理学療法士とパーソナルトレーナーの違いやトレーニングを続けるためのポイント、将来的なリスクを減らすためのアドバイスなど、幅広くカバーします。 #フィットネス #健康 #トレーニング #リハビリテーション #パーソナルトレーナー
  • 2026/05/11

    理想のカラダに近づく！千代田区で注目されるボディメイクパーソナルジムガイド #千代田区ジムパーソナルメイクボディ #千代田区 #ジム #パーソナル #メイク #ボディ #水道橋パーソナルジム #水道橋整体 #後楽園ジム #理想の身体 #女性らしい身体 #健康な身体 #姿勢改善 #動作改善

    ボディメイクが気になる女性にとって、理想のプロポーションを手に入れることは大切な目標です。特に東京都千代田区でボディメイクを始めようとする方には、効果的で安全に目指すためのポイントを押さえておくことが必要です。このガイドでは、ボディメイクの基本的なアプローチから、女性特有のニーズに応じたトレーニングメニューや成功例を紹介し、自己改善を目指す方の参考になればと思います。ボディメイクとはどのようなものなのか、また始めるにあたっての疑問や不安解消に役立つ情報をお届けします。 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #健康 #ボディメイク
  • 2026/05/10

    パーソナルジムエステで心身の健康を手に入れる魅力的な方法

    忙しい現代人にとって、健康と美を両立させるのは重要なテーマです。「パーソナルジムエステ」は、千代田区で注目を集める健康と美容を追求する場所として、多くの方に利用されています。特に、専門的なトレーニングとケアを受けられるため、効果的に心身を鍛えることができるのが特徴です。この施設では、個々のニーズに合わせたプログラムが提供され、ダイエットや筋力増強を目指す方から、リラックスやストレス解消を求める人まで、幅広く対応しています。この記事では、具体的なトレーニング内容や施術プロセスを紹介しながら、パーソナルジムエステの魅力に迫ります。読者の方が健康的なライフスタイルを手軽に実現できるヒントをお伝えいたします。
  • 2026/05/09

    安くて効果的！千代田区で始めるパーソナルキックボクシング #千代田区安いパーソナルボクシングキック #千代田区 #パーソナル #ボクシング #キック #水道橋パーソナルジム #後楽園ジム #ペアトレーニング #マンツーマン #飯田橋ジム

    キックボクシングは、エネルギッシュかつ楽しいトレーニングとして人気が高まっています。千代田区でキックボクシングをパーソナルで受けたいけれど、できる限り料金を抑えたいと考えている方も多いはずです。この記事では、手頃な価格でキックボクシングを始める方法を詳しくご紹介します。特にパーソナルセッションでは、インストラクターとマンツーマンでのトレーニングが可能なため、自分のペースで練習を進められるのが魅力です。初心者でも安心してスタートできるため、その魅力を存分に味わえます。定期的な運動が不安なく続けられるよう、パーソナルキックボクシングの選び方からメリットまで詳しく解説します。さらに、実際に通っている方々の体験談や、よくある相談ごとについても取り上げ、役立つ情報をお届けします。これを読むことで、キックボクシングを安く、効果的に堪能できるでしょう。 #フィットネス #スポーツ #ダイエット #トレーニング #健康
コラムへ

Feature

特徴

楽しみながら健康へと導く
トレーニング

現役プロ格闘家が運営するパーソナルジムとして、健康へ導く楽しいエクササイズを行っております。初心者から上級者まで、すべての方が安心してトレーニングに取り組んでいただける環境を水道橋で整えております。

特徴へ