格闘家としての豊富な経験を活かし、初心者の方にも理解しやすい指導方法で基本から丁寧にトレーニングを行っております。会員様の体力や健康状態に合わせたプログラムを設計し、無理なく進めていただけるよう水道橋でサポートいたします。筋トレやボクシング、アニマルフローなど、様々なメニューをご用意しております。
毎週土曜通われているお客様 元々陸上をやっていたけどトレーニングをやるのは …
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4月になり、新しい事を始めたい！ 今年は身体を動かしたい！夏に向けて身体をつ…
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3月30日の日曜お昼ころ 糀＆甘酒をもっと手軽に身近に感じて欲しい 誰でも簡単…
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正しい姿勢で立てていますか？ 俗に言う正しい姿勢とは… 骨格や筋肉に過剰な負…
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TRXファンクショナルトレーニングのサーキットトレーニングセミナーを受けてきま…
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この度、毎月少額ではありますが売り上げの一部を 公益社団法人セーブ・ザ・チル…
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格闘技にも活かせますが、球技系にも活かせると思っています 最近流行ってきてい…
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ハムストリングの張りの原因により、腰痛を併発する事があります ハムストリング…
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この度、[筋肉食堂]様とオフィシャルパートナー契約をしまして💪 筋肉食堂の食事…
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皆様に応援して頂き、無事に計量をパスする事ができました ここまで来るのに練習…
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自身のパフォーマンスとお客様への提供するサービスの質をあげたく、毎週通って…
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初心者の方々が安心してパーソナルジムでのトレーニングに取り組めるよう、細やかな心配りとサポート体制を水道橋で整えております。運動の効果を高めるための食事指導も行い、トータルでの健康をサポートいたします。
