日曜は第３回MBガールズセミナーにインストラクターとして参加 | パーソナルジムなら東京都千代田区、水道橋のNature Body Plus | ブログ

日曜は第３回MBガールズセミナーにインストラクターとして参加させてもらいました。
受講生はリピートの方が多く、集中力も高くあっという間の7時間

バストアップ
ヒップアップ
どこでも小顔
＋
二の腕引き締め

と内容盛りだくさん。

上りっぱなしでしたが、特にメジャーを使ったバストアップの時は
「わぁ～すごい○センチも変わった」
「張りも違う」
と盛り上りました。

数字の力も凄い(笑)

そんな中、一緒に参加したインストラクターのテツ先生と
「○○をもう少し意識すると良いですよね」
「確かに伝えたいですね」

何て言葉交わし

昼休憩

自然と輪になり食事をしてる受講生の雰囲気の良さと、気持ちも身体にも余裕が感じられたので

「ちょっと意識変えると、もっと楽に出来る方法ありますよ、知りたくないですか？」

と、

皆さんの頷きがあったので

「テツ先生お願いします」
とノールックパス(笑)

しっかり午後に繋がるゴール決めてくれました。

時間にして15分

イメージ
立ち位置
身体の使い方

今回だけでなく常に意識して手技行うと効果はしっかり変わります。

テツ先生無茶振りに応えていただきありがとうございました🙇

あっという間で、スムーズに講座も進み、11月と次回ガールズの内容をデモしてもらいましたが、これがまた凄かった、凄すぎでした。

朝の打ち合わせの際、実際受けさせてもらいましたが

受けた感想は

(なんじゃこりゃ身体が勝手に…あぁ～楽)

どこがどうなり、何をしてもらったのかサッパリです。

観ていた皆さんもそうだと思うのですが…

大丈夫です!!

11月、次回ガールズの時には自分達にも出来る様に松井先生考えてくれます。

毎回そうですから。

先ずは今回の内容、レジュメ見返して、自分のメモ見て、松井先生、ペアからアドバイスしてもらった事を思い返して行いましょう。
先ずはそこから。

テツ先生から伝えてもらった事も忘れずに😁

アゲアゲな内容
健康があっての美容

皆さんセミナー終了後はスッキリした顔、ピンと良い姿勢になってました。

第4回ガールズセミナーは来年4月27日、既にリピートの方で定員間近です。

byおおのまさひろ

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