2025.03.11
膝の音がなる原因には、次のようなものがあります
関節内の気体が放出される�
関節の周りの筋肉や靭帯が動きながら引っかかる�
関節液に溜まった気泡が弾ける�
膝の音がなる原因は、関節の動きや関節液の圧力変化、関節内の空洞の形成などによって発生します。
膝がポキポキ鳴る場合は、指を引っ張って音鳴らすのと同じ原理です。�
膝の音がなる場合、痛みや不快感が伴わなければ心配はありません。
ただし、次のような場合は注意が必要です。�
1日に何回も鳴る�
ミシミシ・ジャリジャリなどの音が鳴る�
音とともに膝に痛みが生じる�
外傷後から関節音が発生する�
これらの場合は、変形性膝関節症の可能性があります。
変形性膝関節症は、膝軟骨がすり減り、大腿骨と脛骨が直接ぶつかり合うことで起こります。
進行が初期の段階であれば、適切な治療によって症状を軽くすることが可能です。
#naturebodyplus
#ネイチャーボディプラス
#水道橋ジム
#千代田区ジム
#文京区ジム
#飯田橋ジム
#九段下ジム
#お茶の水ジム
#整体
#パーソナルジム
#キックボクシング好き
#ミット打ちしたい
#連動性
#膝の音
#膝の痛み改善
#膝痛い
#スクワットできる
#未経験者ok
#有酸素運動で脂肪燃焼
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Nature Body Plus
住所:東京都千代田区神田三崎町3-4-8ヤマダビル202
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